به گزارش روابط‌عمومی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان گیلان، کارگاه آموزشی حضوری و مجازی «پیشگیری از بیماری‌های شایع زنان» به همت امور بانوان و خانواده کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان و همراهی دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان ۵ آبان ۱۴۰۴ در رشت برگزارشد.
در این کارگاه آموزشی که به‌منظور ارتقای سطح آگاهی و سلامت بانوان و خانواده‌ها و با هدف ترویج فرهنگ خودمراقبتی در جامعه انجام‌گرفت، سهیلا اسدی، کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان به عنوان مدرس حضور داشت و با گرامی‌داشت روز جهانی مبارزه با پوکی استخوان با شعار «بی‌توجهی به سلامت استخوان را متوقف کنیم»، بر ضرورت افزایش آگاهی عمومی به‌ویژه در میان بانوان تأکیدکرد.
وی در ادامه، ضمن تبیین عوامل خطر بروز پوکی استخوان، تغذیه سالم، دریافت کافی ویتامین D و کلسیم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و نیز فعالیت بدنی منظم را از مهم‌ترین راه‌کارهای پیشگیری از این بیماری دانست.
اسدی هم‌چنین، با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان پستان، خواستار مراجعه بانوان در گروه سنی ۳۰ تا ۶۹ سال به مراکز خدمات جامع سلامت جهت انجام ارزیابی‌های دوره‌ای‌شد.
او درهمین‌حال، سبک زندگی سالم را یکی از مؤثرترین عوامل پیشگیری از بروز سرطان عنوان‌کرد و افزود: انجام ماموگرافی پس از سن ۴۰ سالگی نیز روشی موثر برای غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان به شمار می رود.
گفتنی‌است، طی این نشست آموزشی که در محل گرهم‌آیی‌های کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان گیلان در رشت صورت‌گرفت، بیش از ۶۰ نفر از کارکنان زن این مجموعه فرهنگی شرکت‌داشتند.
شایان ذکر است، ۲۰ اکتبربرابر با ۲۸ مهر ماه، روز جهانی پوکی استخوان نام‌گذاری شده‌است و به همین مناسبت، برنامه‌های مختلفی به‌منظور آگاهی‌بخشی به مخاطبان در سراسر جهان برگزارمی‌شود.
